Йога × Валдай
22-27 июня (6 дней / 5 ночей)

Друзья, приглашем Вас в незабываемое путешествие на Валдай!

Природа, чистейший воздух, лес, озеро усилят эффект практик йоги в разы! Каждый день будет наполнен красотой и силой природы.

Жить и практиковать будем на территории прекрасного центра Валдай Эко Клуб, который заряжен многими групповыми практиками.

Программа выезда:*

22 июня (сб)

14:00 — 15:00 Обед
с 15:00 Заселение в ретритный центр, расселение по номерам
17:00 Вводная практика и медитация
19:00 — 20:00 Ужин
20:00 Открытие выезда, знакомство, вводная лекция
22:00 Отбой

23-26 июня (вс-ср)

07:00 Утренняя практика
09:00 — 10:00 Завтрак
10:30 Практики на природе (пранаяма, Шива Ната) / Трекинг/ Экскурсия / Катание на лодке, сапе, катамаране / Отдых
13:00 — 15:00 Обед
15:00 Практики на природе (пранаяма, Шива Ната) / Трекинг/ Экскурсия / Катание на лодке, сапе, катамаране / Отдых
18:00 — 20:00 Ужин
20:00 Вечерние лекции, обсуждение философии йоги и пр. / Баня (в один из дней)
21:00 Вечерняя практика (медитация/пранаяма)
22:00 Отбой

27 июня (чт)

07:00 Утренняя практика
09:00 — 10:00 Заключительный завтрак, закрытие выезда, делимся впечатлениями
до 12:00 Покидаем ретритный центр

* В программе возможны изменения, более подробная программа по дням будет ближе к поездке

Также в течение нашего пребывания на Валдае мы посетим:

• Валдайский национальный парк
• Большая Валдайская тропа (все протяжённость 59 км, мы пройдем часть, в зависимости от общей спортивной подготовки группы) 

Все трекинги несложные, доступны даже детям от 7 лет, однако, лучше с собой иметь удобную обувь для прогулок. Мы обязательно вышлем вам список необходимых вещей заранее.

Программа практик:

• Универсальная Йога
• Шива Ната
• Пранаямы (дыхательные техники)
• Медитации
• Мандала йога
• Сурья Намаскар (приветствие солнцу)
• Йога с партнером, практики на взаимодействие
• Лекции
• Поющие чаши

Кроме практик:

• Прогулки по территории эко-клуба
• Трекинги
• Баня
• Лодки/сапы/катамараны
• Энергия природы, свежий воздух с запахом хвои, озеро, солнечные ванны, заряд хорошего настроения

Ретритный центр:

Валдай Эко Клуб
База отдыха в хвойном лесу, вблизи чистейшего озера Борое — лучшее место для отдыха вдали от городской суеты. Валдай Эко-Клуб это, прежде всего, наслаждение природой, домашний уют и беззаботный загородный отдых.

Стоимость тура:

Стоимость (с человека):
Двухместное размещение — 53.000 руб.
Одноместное размещение — 66.000 руб.

Остаток оплаты должен быть внесен не позднее 8 июня. При выборе варианта размещения, пожалуйста, имейте в виду, что расселение по номерам будет сформировано окончательно ближе к выезду. Все это будет согласовано с вами индивидуально.

С вами могут поехать родные/друзья, которые не будут принимать участие в йога-программе. Стоимость путешествия без практик йоги и лекций — минус 10.000 руб. от указанной выше стоимости.

* Количество мест ограничено! Гарантия бронирования — невозвратная предоплата 15.000 руб.

Предоплата является невозвратной, если участие отменено по вашей причине. Если мероприятие отменено по вине организаторов, предоплата возвращается.

В стоимость тура входит:
 • проживание
 • трехразовое питание (завтраки, обеды, ужины)
 • йога-программа (все практики и лекции)
 • трекинг-сопровождение

В стоимость не входит:
• проезд до места проведения (авто/поезд)
• дополнительная еда (кроме завтраков, обедов и ужинов)
• трансферы / экскурсии / баня
• аренда катамаранов / сапов / лодок
• личные расходы
• страховка (по желанию)

Как добраться:
Здесь вы можете посмотреть как добраться на поезде или автомобиле из Москвы и Санкт-Петербурга. Когда будет сформирована группа, мы при необходимости поможем всем организоваться в группы, чтобы добираться вместе до места.

Позвольте себе отключиться от забот ради достижения внутренней гармонии!
Позвольте себе чистоту, красоту и свежесть, которые окрыляют и заряжают!
Позвольте себе доброе и плодотворное общение и новые приятные знакомства!
Позвольте себе глубокие практики и мощную работу над собой!
Позвольте себе 6 счастливых дней, которые одарят вас ощутимыми результатами!
Не надо откладывать Себя на потом!
Приезжайте!